Contact Us!

أحدث الأخبار

loading...

مستحضرات

loading...
loading...

قام استوديو ريل بيلاتس بطرح حصص فاشيا بيلاتس حيث تعني كلمة فاشية بالإنجلييزية الأنسجة الضامّة أو اللفائف السطحية وهي عِبارة عن مجموعة من الأنسجة تتواجَد أسفل الجِلد وتَحتوي على أوعية دموية وأعصاب تَعمل على دَعم وَتزويد الجِلد باحتياجاته الرئيسية.

وقد سلطت الأبحاث الأخيرة الضوء على مدى أهمية هذه الأنسجة على مدى اتساع الحركة في المفاصل مما يلعب دور هام في الوقاية من الإصابات والشفاء الأسرع من الإصابات.

                         

تعتبر هذه اللفائف أو الفاشيا غاية في الأهمية في الجسم ولكن قلّة ما يتم التركيز عليها أثناء التمارين الرياضية لذا قام ريل بيلاتس بتخصيص حصص خاصة بها للتركيز على مدى أهميتها على الجسم حيث ستتوفّر هذه الحصص في في استوديو العلامة في منطقة أبراج بحيرات الجميرا كما ستعرض الحصص معلومات وتمارين رئيسية ومتنوعة حول الفاشيا وفوائدها.

                        

وعلّق بول ثورنلي، خبير البيلاتس والمعالجة العصبية العضلية لدى ’ريل بيلاتس‘: "يمكنني وصف هذه الحصص باختصار بقولي أنها تساعد المرء على فهم جسمه وبنائه وكيفية التركيز على أبسط الأعضاء في الجسم لتحقيق أكبر فائدة ونفع ومن هذه الأعضاء بالطبع الفاشيا أو الأنسجة الضامة في جسمنا".

أحدث المواضيع

loading...